Glutamina jest jednym z najpowszechniej stosowanych dodatków w praktycznie każdym sporcie począwszy od kulturystyki i sportów siłowych, przez sporty wytrzymałościowe po żeglarstwo. Glutamina znacząco poprawia regenerację komórek, oraz poprawia wykorzystanie białek i odbudowę glikogenu (cukru mięśniowego, głównego źródła energii dla organizmu).Glutamina jest najbardziej obficie występującym aminokwasem w ciele człowieka. Podczas wysiłku organizm rozbija mięśnie, by uwolnić z nich glutaminę. Jednak zwiększenie jej ilości przed treningiem zmniejsza ten proces, jednocześnie pozwalając na zachowanie większej ilości masy mięśniowej. Glutamina jest również antyoksydantem – zmniejsza ilość wolnych rodników.

Co wyróżnia Fermented Glutamine od innych podobnych środków na rynku? Jest to w 100% fermentowana glutamina, pozyskiwana z użyciem najnowocześniejszych, opatentowanych technologii fermentacji/suszenia. Produkt zawiera wyłącznie 100% czystej glutaminy.

Czy osoba, która nie jest aktywna fizycznie może czerpać korzyści z suplementacji glutaminą?

Oczywiście! Glutamina jest niezbędna w ludzkim organizmie, stanowi ponad połowę aminokwasów, z których zbudowane są mięśnie. Glutamina jest bardzo ważnym elementem wielu reakcji zachodzących w ciele człowieka, jest niezbędna dla pracy mózgu, układu pokarmowego, układu odpornościowego oraz mięśni. Organizm bardzo oszczędnie gospodaruje zapasem glutaminy – w pierwszej kolejności korzysta z niej mózg i układ odpornościowy, zaś dopiero później mięśnie. Glutamina znacząco przyspiesza regenerację, co oznacza, że następuje szybsza odbudowa uszkodzeń w ciele, powstałych w trakcie pracy fizycznej lub wysiłku. Dostarczanie większej ilości glutaminy w diecie zwiększa odporność organizmu, wpływając na poprawę funkcji układu immunologicznego. Suplementacja glutaminą ma również duże znaczenie podczas choroby, przyspieszając proces zdrowienia organizmu. Co więcej, zapobiega ona zanikom masy mięśniowej podczas unieruchomienia, na przykład po złamaniu, dzięki czemu skraca się czas rehabilitacji i powrotu do sprawności.

Jak należy brać Fermented Glutamine?

Aby uzyskać najlepszy efekt ze stosowania Fermented Glutamine, należy przyjmować ją w ilości odpowiedniej do masy ciała. Jeżeli ważysz poniżej 80kg, powinieneś przyjmować 1 porcję, czyli 5 gram Fermented Glutamine, 1-2 razy dziennie – pierwsza porcja rano na czczo po przebudzeniu się, zaś druga porcja przed snem. Jeżeli ważysz powyżej 80kg powinieneś przyjmować przynajmniej 2-3 porcje Fermented Glutamine dziennie. Pierwsza porcja rano na czczo, druga porcja po południu, zaś trzecia porcja na noc przed snem.

Z czym można łączyć Fermented Glutamine, aby uzyskać najlepsze rezultaty?

Aby zachować dobre zdrowie, możesz stosować również Multi Maxx – preparat multiwitaminowy, który zawiera w składzie 18 najważniejszych witamin i minerałów oraz Organic EFA 3-6-9, który uzupełnia dietę w Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe.